HYROX Race Analysis: Olivia Rohse - Rotterdam 01:16:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Olivia Rohse

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:16:40
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Olivia Rohse

4-5ΜΑΡ20232 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:57 (52%)

Stations32:34 (42%)

Roxzone4:14 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+11.8%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:10	110
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:39	153
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:27	80
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:01	42
Running 5	5:23	-
Rowing	5:24	141
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:20	154
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:26	14
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:07	21
Running Total	39:57	24
Roxzone Total	4:14	18