HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amanda Witteman

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Amanda Witteman

Συνολικός χρόνος
01:37:44
Κατάταξη
#144
Κατάταξη AG
#34
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AW

Amanda Witteman

4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1.628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:46 (52%)
Stations37:27 (38%)
Roxzone9:34 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:21/km+7.8%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:15-
SkiErg4:4930
Running 26:13-
Sled Push2:1470
Running 36:21-
Sled Pull4:5134
Running 46:22-
Burpee Broad Jump8:33227
Running 56:40-
Rowing5:1081
Running 67:27-
Farmers Carry2:18140
Running 76:42-
Sandbag Lunges5:14162
Running 86:50-
Wall Balls4:18128
Running Total50:46154
Roxzone Total9:34254