HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Schouten & Danny De Vrijer & Simon Roozendaal & Jelle Plomp

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN

Tom Schouten, Danny De Vrijer, Simon Roozendaal, Jelle Plomp

Συνολικός χρόνος
01:13:30
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
RELAY · OPEN
TP

Tom SchoutenDanny De VrijerSimon RoozendaalJelle Plomp

4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:53 (49%)
Stations30:09 (41%)
Roxzone7:33 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km0.0%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:43-
SkiErg4:504
Running 24:48-
Sled Push2:212
Running 34:46-
Sled Pull3:341
Running 44:12-
Burpee Broad Jump3:162
Running 54:14-
Rowing4:394
Running 65:42-
Farmers Carry2:255
Running 74:48-
Sandbag Lunges4:585
Running 84:44-
Wall Balls4:061
Running Total35:532
Roxzone Total7:333