HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thije Kuijlenburg & Esther Van Der Plaats & 2 ακόμη

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Thije Kuijlenburg · Esther Van Der Plaats · Maarten Bruna · Liza Oosterhoff

Συνολικός χρόνος
01:20:58
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
RELAY · OPEN
TK

Thije Kuijlenburg

EP

Esther Van Der Plaats

MB

Maarten Bruna

LO

Liza Oosterhoff

4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:13 (46%)
Stations36:03 (44%)
Roxzone7:46 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km-11.5%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:01-
SkiErg5:0714
Running 24:55-
Sled Push3:3815
Running 34:19-
Sled Pull5:4116
Running 45:25-
Burpee Broad Jump4:4811
Running 54:53-
Rowing4:5214
Running 65:07-
Farmers Carry1:429
Running 74:21-
Sandbag Lunges4:3414
Running 85:15-
Wall Balls5:4114
Running Total37:134
Roxzone Total7:468