HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Albert Van Den Berge & Albert van den Berge Tom de Bruijn & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Albert Van Den Berge · Albert van den Berge Tom de Bruijn · Tom De Bruijn

Συνολικός χρόνος
00:56:04
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AB

Albert Van Den Berge

AB

Albert van den Berge Tom de Bruijn

TB

Tom De Bruijn

4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:34 (58%)
Stations20:16 (36%)
Roxzone3:19 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+9.2%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:45-
SkiErg3:3513
Running 23:59-
Sled Push1:1213
Running 34:11-
Sled Pull2:1539
Running 44:19-
Burpee Broad Jump1:452
Running 54:25-
Rowing3:5310
Running 64:17-
Farmers Carry1:3047
Running 74:21-
Sandbag Lunges2:3939
Running 84:21-
Wall Balls3:2724
Running Total32:342
Roxzone Total3:195