HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bart Riegman Ricardo Haverschmidt & Ricardo Haverschmidt & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Bart Riegman Ricardo Haverschmidt · Ricardo Haverschmidt · Bart Riegman

Συνολικός χρόνος
01:09:52
Κατάταξη
#63
Κατάταξη AG
#37
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
BH

Bart Riegman Ricardo Haverschmidt

RH

Ricardo Haverschmidt

BR

Bart Riegman

4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:07 (62%)
Stations22:55 (33%)
Roxzone3:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km-34.2%18.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:29-
SkiErg3:5274
Running 27:56-
Sled Push1:1734
Running 35:00-
Sled Pull3:11186
Running 45:05-
Burpee Broad Jump2:4295
Running 55:08-
Rowing4:0238
Running 65:04-
Farmers Carry1:2420
Running 75:13-
Sandbag Lunges2:5378
Running 85:17-
Wall Balls3:3451
Running Total43:0780
Roxzone Total3:5524