HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Van De Ven Sander Van Heteren & Sander Van Heteren & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Jordan Van De Ven Sander Van Heteren · Sander Van Heteren · Jordan Van De Ven

Συνολικός χρόνος
01:20:13
Κατάταξη
#149
Κατάταξη AG
#77
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JH

Jordan Van De Ven Sander Van Heteren

NED flag
SH

Sander Van Heteren

NED flag
JV

Jordan Van De Ven

4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:00 (60%)
Stations26:54 (33%)
Roxzone5:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km+29.8%16.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:31-
SkiErg4:25210
Running 24:42-
Sled Push1:56221
Running 38:25-
Sled Pull3:01163
Running 45:54-
Burpee Broad Jump3:27186
Running 55:48-
Rowing4:34177
Running 66:02-
Farmers Carry1:3572
Running 76:06-
Sandbag Lunges3:14132
Running 85:36-
Wall Balls4:42222
Running Total48:00141
Roxzone Total5:25116