HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgios Pagakis Sven Van Der Heiden & Sven Van Der Heiden & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Georgios Pagakis Sven Van Der Heiden · Sven Van Der Heiden · Georgios Pagakis

Συνολικός χρόνος
01:53:16
Κατάταξη
#244
Κατάταξη AG
#119
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GH

Georgios Pagakis Sven Van Der Heiden

NED flag
SH

Sven Van Der Heiden

NED flag
GP

Georgios Pagakis

4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running133:33 (84%)
Stations26:09 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα16:42/km+115.7%44.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:20-
SkiErg4:01127
Running 27:50-
Sled Push1:45190
Running 318:10-
Sled Pull3:20207
Running 417:04-
Burpee Broad Jump2:58132
Running 521:13-
Rowing4:1386
Running 617:45-
Farmers Carry2:11231
Running 716:54-
Sandbag Lunges3:45190
Running 830:20-
Wall Balls3:56148
Running Total2:13:33247
Roxzone Total--