Ανάλυση αγώνα HYROX: Lobke Pardoel & Neeke Wtenweerde - Rotterdam 01:13:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lobke Pardoel & Neeke Wtenweerde

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:17
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lobke Pardoel

Neeke Wtenweerde

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:56 (57%)

Stations25:48 (35%)

Roxzone5:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+8.7%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:23	18
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:28	59
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:01	79
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:37	59
Running 5	5:35	-
Rowing	4:53	66
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:35	27
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:54	38
Running 8	5:39	-
Wall Balls	2:57	90
Running Total	41:56	7
Roxzone Total	5:37	50