HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steffie Van Den Dries Barbara Dijkstra & Barbara Dijkstra & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Steffie Van Den Dries Barbara Dijkstra · Barbara Dijkstra · Steffie Van Den Dries

Συνολικός χρόνος
01:23:32
Κατάταξη
#79
Κατάταξη AG
#43
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SD

Steffie Van Den Dries Barbara Dijkstra

BD

Barbara Dijkstra

SD

Steffie Van Den Dries

4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:36 (66%)
Stations21:29 (27%)
Roxzone5:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:27/km-27.5%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:11-
SkiErg4:4688
Running 28:51-
Sled Push1:55195
Running 36:08-
Sled Pull3:2320
Running 46:33-
Burpee Broad Jump3:5689
Running 56:42-
Rowing--
Running 66:36-
Farmers Carry1:3630
Running 76:25-
Sandbag Lunges3:1170
Running 86:14-
Wall Balls2:4230
Running Total51:3693
Roxzone Total5:3853