Ανάλυση αγώνα HYROX: Marieke Vanwersch Sitha Caessens & Sitha Caessens & 1 autre - Rotterdam 01:25:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marieke Vanwersch Sitha Caessens & Sitha Caessens & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:25:36
Κατάταξη: #93
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marieke Vanwersch Sitha Caessens

Sitha Caessens

Marieke Vanwersch

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:36 (60%)

Stations27:22 (32%)

Roxzone6:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:27/km+8.2%14.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:50	105
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:17	20
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:40	38
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:22	126
Running 5	6:55	-
Rowing	4:40	28
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:03	141
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:36	119
Running 8	6:40	-
Wall Balls	2:54	73
Running Total	51:36	94
Roxzone Total	6:42	91