HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Angelique Berns Dimitri Ramman & Dimitri Ramman & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Angelique Berns Dimitri Ramman · Dimitri Ramman · Angelique Berns

Συνολικός χρόνος
01:16:29
Κατάταξη
#55
Κατάταξη AG
#39
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AR

Angelique Berns Dimitri Ramman

NED flag
DR

Dimitri Ramman

NED flag
AB

Angelique Berns

4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:40 (57%)
Stations26:50 (35%)
Roxzone6:04 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+12.0%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:00-
SkiErg4:1357
Running 25:16-
Sled Push2:35171
Running 35:38-
Sled Pull3:42118
Running 45:39-
Burpee Broad Jump2:4146
Running 55:45-
Rowing4:39105
Running 65:44-
Farmers Carry1:50108
Running 75:54-
Sandbag Lunges3:3789
Running 85:48-
Wall Balls3:3324
Running Total43:4041
Roxzone Total6:04102