Ανάλυση αγώνα HYROX: Tanja Neske & Torsten Paulsen & 2 ακόμη - Karlsruhe 01:10:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tanja Neske & Torsten Paulsen & 2 ακόμη

HYROX Karlsruhe — 11 Μαρτίου 2023

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:47
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Tanja Neske

Torsten Paulsen

Sarah Giese

Marcus Bachmann

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:21 (51%)

Stations27:00 (38%)

Roxzone7:30 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+8.5%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:37	1
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:02	2
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:21	8
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:58	6
Running 5	4:46	-
Rowing	4:04	3
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:06	1
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:43	3
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:09	2
Running Total	36:21	2
Roxzone Total	7:30	2