Ανάλυση αγώνα HYROX: Kira Nultsch Lea Hinnen & Lea Hinnen & 1 autre - Karlsruhe 01:09:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kira Nultsch Lea Hinnen & Lea Hinnen & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 11 Μαρτίου 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:16
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kira Nultsch Lea Hinnen

Lea Hinnen

Kira Nultsch

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:23 (58%)

Stations25:07 (36%)

Roxzone3:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+7.1%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:28	23
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:56	77
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:42	50
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:01	13
Running 5	5:24	-
Rowing	4:35	14
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:48	34
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:56	18
Running 8	5:28	-
Wall Balls	2:41	17
Running Total	40:23	2
Roxzone Total	3:50	3