HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Valentina Rieß & Emilia Rieß

HYROX Karlsruhe — 11 Μαρτίου 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Valentina Rieß · Emilia Rieß

Συνολικός χρόνος
01:23:00
Κατάταξη
#37
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
VR

Valentina Rieß

ER

Emilia Rieß

11-12ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:45 (64%)
Stations26:02 (31%)
Roxzone4:17 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:36/km+6.1%24.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:12-
SkiErg4:2824
Running 26:03-
Sled Push1:3326
Running 36:21-
Sled Pull3:0719
Running 46:23-
Burpee Broad Jump3:1120
Running 56:26-
Rowing5:0355
Running 610:23-
Farmers Carry2:0766
Running 76:25-
Sandbag Lunges3:4256
Running 86:36-
Wall Balls2:5132
Running Total52:4551
Roxzone Total4:179