Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefanie Roos Bjoern Roos & Bjoern Roos & 1 autre - Karlsruhe 01:17:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefanie Roos Bjoern Roos & Bjoern Roos & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 11 Μαρτίου 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:03
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Stefanie Roos Bjoern Roos

Bjoern Roos

Stefanie Roos

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:59 (61%)

Stations24:51 (32%)

Roxzone5:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km+7.1%18.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:46	5
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:17	69
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:28	48
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	2:12	4
Running 5	5:54	-
Rowing	4:14	15
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:44	40
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:24	41
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:46	25
Running Total	46:59	52
Roxzone Total	5:18	45