Ανάλυση αγώνα HYROX: Wai-Yip Man - Karlsruhe 01:35:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wai-Yip Man

HYROX Karlsruhe — 11 Μαρτίου 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:35:07
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

Wai-Yip Man

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:03 (49%)

Stations40:45 (43%)

Roxzone7:25 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+18.3%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:22	67
Running 2	5:28	-
Sled Push	4:28	64
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:20	59
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:39	54
Running 5	6:28	-
Rowing	4:47	70
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:13	45
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	7:14	73
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:42	49
Running Total	47:03	66
Roxzone Total	7:25	72