Ανάλυση αγώνα HYROX: Caroline Vreden - Karlsruhe 01:12:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Caroline Vreden

HYROX Karlsruhe — 11 Μαρτίου 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Caroline Vreden

Συνολικός χρόνος: 01:12:10
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Caroline Vreden

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:40 (49%)

Stations32:28 (45%)

Roxzone4:05 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+11.9%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:24	4
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:30	4
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:49	6
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:22	14
Running 5	4:47	-
Rowing	4:34	5
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:08	6
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:44	2
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:57	1
Running Total	35:40	2
Roxzone Total	4:05	5