HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lars Schirmer

HYROX Karlsruhe — 11 Μαρτίου 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Lars Schirmer

Συνολικός χρόνος
01:17:55
Κατάταξη
#70
Κατάταξη AG
#19
Κατηγορία
SOLO · OPEN
LS

Lars Schirmer

11-12ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:44 (55%)
Stations30:50 (40%)
Roxzone4:26 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+17.7%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:25-
SkiErg4:29174
Running 24:53-
Sled Push2:59153
Running 35:38-
Sled Pull3:3040
Running 45:28-
Burpee Broad Jump3:5039
Running 56:02-
Rowing4:2251
Running 65:33-
Farmers Carry1:3829
Running 75:45-
Sandbag Lunges4:39125
Running 86:05-
Wall Balls5:2379
Running Total42:44109
Roxzone Total4:2655