Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Edel - Karlsruhe 01:19:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Edel

HYROX Karlsruhe — 11 Μαρτίου 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:19:20
Κατάταξη: #33
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Laura Edel

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:54 (52%)

Stations33:35 (42%)

Roxzone4:56 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+3.9%12.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:47	33
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:08	105
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:31	95
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:18	47
Running 5	5:38	-
Rowing	5:29	116
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:41	4
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:38	80
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:03	16
Running Total	40:54	23
Roxzone Total	4:56	47