Ανάλυση αγώνα HYROX: Mariangela Lorenz - Karlsruhe 01:21:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mariangela Lorenz

HYROX Karlsruhe — 11 Μαρτίου 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:21:39
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mariangela Lorenz

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:57 (57%)

Stations29:31 (36%)

Roxzone5:17 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km+9.0%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:10	98
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:10	21
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:10	23
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:26	19
Running 5	6:19	-
Rowing	4:54	27
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:06	58
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:29	13
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:06	18
Running Total	46:57	78
Roxzone Total	5:17	63