Ανάλυση αγώνα HYROX: Brandon Wilkins - London 01:04:50 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Brandon Wilkins

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Brandon Wilkins

Συνολικός χρόνος: 01:04:50
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Brandon Wilkins

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:28 (52%)

Stations26:25 (41%)

Roxzone5:01 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+7.7%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:55	49
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:09	12
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:08	31
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:25	49
Running 5	4:15	-
Rowing	4:20	90
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:51	211
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:57	6
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:40	69
Running Total	33:28	44
Roxzone Total	5:01	50