Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Hunn - London 01:05:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Hunn

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:08
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Liam Hunn

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:50 (53%)

Stations24:23 (37%)

Roxzone5:59 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+14.7%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:46	6
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:51	2
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:12	42
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:52	9
Running 5	4:27	-
Rowing	4:08	20
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:33	54
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:57	5
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:04	19
Running Total	34:50	70
Roxzone Total	5:59	151