hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Dunn
HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL
Nick Dunn
Συνολικός χρόνος
01:08:04
Κατάταξη
#38
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
SOLO · OPEN
ND
Nick Dunn
3-4
ΔΕΚ
2022
2
Ολοκληρώθηκε
2,479
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
32:31 (48%)
Stations
29:38 (43%)
Roxzone
5:59 (9%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:04/km
+6.0%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:07
183
Running 2
3:54
-
Sled Push
2:22
42
Running 3
4:09
-
Sled Pull
3:38
108
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
4:18
157
Running 5
4:09
-
Rowing
4:25
139
Running 6
4:08
-
Farmers Carry
2:15
468
Running 7
4:08
-
Sandbag Lunges
3:59
146
Running 8
4:18
-
Wall Balls
4:34
56
Running Total
32:31
33
Roxzone Total
5:59
150
