Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Wilsher - London 01:30:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Wilsher

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Wilsher

Συνολικός χρόνος: 01:30:16
Κατάταξη: #463
Κατάταξη AG: #85
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matthew Wilsher

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:12 (51%)

Stations35:20 (39%)

Roxzone8:48 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+8.5%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:15	339
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:54	228
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:10	274
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:53	629
Running 5	6:09	-
Rowing	4:28	174
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:50	201
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:36	308
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:14	340
Running Total	46:12	587
Roxzone Total	8:48	571