Ανάλυση αγώνα HYROX: Becky Hodgson - London 01:08:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Becky Hodgson

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:06
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Becky Hodgson

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:38 (51%)

Stations28:01 (41%)

Roxzone5:31 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+5.8%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:53	155
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:45	144
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:04	33
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:34	4
Running 5	4:39	-
Rowing	4:54	70
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:42	18
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:10	20
Running 8	4:54	-
Wall Balls	2:59	16
Running Total	34:38	10
Roxzone Total	5:31	26