Ανάλυση αγώνα HYROX: Kim Mansell - London 01:15:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kim Mansell

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:21
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kim Mansell

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:59 (52%)

Stations30:06 (40%)

Roxzone6:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+6.0%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:31	26
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:21	286
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:16	68
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:11	18
Running 5	4:58	-
Rowing	5:00	102
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:05	152
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:22	34
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:20	60
Running Total	38:59	52
Roxzone Total	6:22	95