Ανάλυση αγώνα HYROX: Elaine Hunter - London 01:17:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elaine Hunter

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:00
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Elaine Hunter

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:51 (52%)

Stations31:22 (41%)

Roxzone5:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+3.2%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:45	99
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:25	56
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:07	42
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:14	23
Running 5	4:59	-
Rowing	4:57	85
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:46	31
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:53	104
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:15	297
Running Total	39:51	72
Roxzone Total	5:49	47