Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanna Tims - London 01:23:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanna Tims

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:26
Κατάταξη: #125
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joanna Tims

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:45 (52%)

Stations33:09 (40%)

Roxzone6:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+1.9%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:37	51
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:51	361
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:03	32
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:17	26
Running 5	5:36	-
Rowing	4:47	34
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:47	33
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:39	220
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:08	280
Running Total	43:45	162
Roxzone Total	6:37	117