HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Holmes

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Laura Holmes

Συνολικός χρόνος
01:27:17
Κατάταξη
#174
Κατάταξη AG
#32
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
LH

Laura Holmes

3-4ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:12 (53%)
Stations34:43 (40%)
Roxzone6:26 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+5.8%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:25-
SkiErg4:53154
Running 25:29-
Sled Push2:58212
Running 35:39-
Sled Pull3:5925
Running 45:46-
Burpee Broad Jump6:48243
Running 55:51-
Rowing5:06143
Running 65:52-
Farmers Carry2:03135
Running 75:48-
Sandbag Lunges4:16162
Running 86:26-
Wall Balls4:40232
Running Total46:12219
Roxzone Total6:26101