HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ollie Russell

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Ollie Russell

Συνολικός χρόνος
01:03:36
Κατάταξη
#10
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
OR

Ollie Russell

3-4ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:46 (50%)
Stations27:30 (43%)
Roxzone4:24 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+15.8%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:22-
SkiErg3:479
Running 23:35-
Sled Push3:1116
Running 33:55-
Sled Pull3:5013
Running 44:02-
Burpee Broad Jump3:2021
Running 54:07-
Rowing3:578
Running 64:00-
Farmers Carry1:3412
Running 74:09-
Sandbag Lunges3:2112
Running 84:40-
Wall Balls4:3010
Running Total31:4614
Roxzone Total4:248