HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Downing

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

James Downing

Συνολικός χρόνος
01:09:45
Κατάταξη
#23
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
JD

James Downing

3-4ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:19 (46%)
Stations32:32 (47%)
Roxzone5:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+9.1%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:45-
SkiErg3:5941
Running 23:40-
Sled Push3:4540
Running 33:52-
Sled Pull5:1556
Running 43:54-
Burpee Broad Jump3:1920
Running 53:57-
Rowing4:1229
Running 64:04-
Farmers Carry2:0751
Running 74:00-
Sandbag Lunges4:3453
Running 85:09-
Wall Balls5:2126
Running Total32:1917
Roxzone Total5:0021