Ανάλυση αγώνα HYROX: Cyrus Barghchi & Michael Caroussis & 2 ακόμη - London 01:05:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cyrus Barghchi & Michael Caroussis & 2 ακόμη

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:05:32
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Cyrus Barghchi

Michael Caroussis

James Kettlewell

Arkadij Pupkevic

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:53 (50%)

Stations25:32 (39%)

Roxzone7:11 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km-7.3%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:56	1
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:56	2
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:29	1
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:15	1
Running 5	4:46	-
Rowing	3:57	1
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:14	2
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:04	2
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:41	1
Running Total	32:53	1
Roxzone Total	7:11	2