hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Thomason & Dan Cole Sam Thomason & 1 ακόμη - London 01:04:55 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Thomason & Dan Cole Sam Thomason & 1 ακόμη
HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Συνολικός χρόνος
01:04:55
Κατάταξη
#60
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
ST
Sam Thomason
DT
Dan Cole Sam Thomason
DC
Dan Cole
3-4
ΔΕΚ
2022
2
Ολοκληρώθηκε
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
39:08 (60%)
Stations
23:32 (36%)
Roxzone
2:19 (4%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:54/km
+4.3%
20.8%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:14
-
SkiErg
3:31
37
Running 2
4:17
-
Sled Push
1:15
2
Running 3
4:35
-
Sled Pull
2:27
96
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
2:14
56
Running 5
7:33
-
Rowing
6:55
341
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:15
29
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
2:31
51
Running 8
4:53
-
Wall Balls
3:24
19
Running Total
39:08
108
Roxzone Total
2:19
3
Sam Thomason
Dan Cole Sam Thomason
Dan Cole
Αρχική
Ανάλυση