HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Montgomery Glenn Lawrence & Lucy Montgomery & 1 ακόμη

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Lucy Montgomery Glenn Lawrence · Lucy Montgomery · Glenn Lawrence

Συνολικός χρόνος
01:52:13
Κατάταξη
#339
Κατάταξη AG
#90
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LL

Lucy Montgomery Glenn Lawrence

LM

Lucy Montgomery

GL

Glenn Lawrence

3-4ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
2,479

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running64:08 (57%)
Stations37:24 (33%)
Roxzone10:45 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:01/km+10.9%20.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:34-
SkiErg4:32336
Running 27:11-
Sled Push3:49343
Running 37:26-
Sled Pull4:26332
Running 47:45-
Burpee Broad Jump4:14302
Running 58:18-
Rowing5:05327
Running 68:07-
Farmers Carry2:08322
Running 77:58-
Sandbag Lunges6:12339
Running 811:52-
Wall Balls6:58335
Running Total1:04:08339
Roxzone Total10:45327