Ανάλυση αγώνα HYROX: Claire Holmes & Zoe Jones - London 01:24:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Claire Holmes & Zoe Jones

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:53
Κατάταξη: #193
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Claire Holmes

Zoe Jones

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:30 (57%)

Stations28:56 (34%)

Roxzone7:29 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:04/km+9.8%6.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:23	111
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:05	224
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:58	200
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:49	266
Running 5	6:20	-
Rowing	4:49	112
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:06	301
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:43	236
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:03	142
Running Total	48:30	201
Roxzone Total	7:29	150