HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liz Loly & Joanne Martin

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Liz Loly · Joanne Martin

Συνολικός χρόνος
01:27:21
Κατάταξη
#217
Κατάταξη AG
#63
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LL

Liz Loly

JM

Joanne Martin

3-4ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
2,479

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:03 (55%)
Stations31:57 (37%)
Roxzone7:25 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km+10.7%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:00-
SkiErg4:46282
Running 25:38-
Sled Push1:53141
Running 35:53-
Sled Pull4:10243
Running 45:57-
Burpee Broad Jump5:10297
Running 56:12-
Rowing5:44349
Running 66:10-
Farmers Carry1:52198
Running 76:14-
Sandbag Lunges4:26315
Running 87:02-
Wall Balls3:56316
Running Total48:03192
Roxzone Total7:25146