HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Wong & Emma Stapleton Katie Wong & 1 ακόμη

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Katie Wong · Emma Stapleton Katie Wong · Emma Stapleton

Συνολικός χρόνος
01:29:51
Κατάταξη
#244
Κατάταξη AG
#115
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KW

Katie Wong

EW

Emma Stapleton Katie Wong

ES

Emma Stapleton

3-4ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:51 (57%)
Stations30:23 (34%)
Roxzone8:41 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:21/km+6.9%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:38-
SkiErg4:24119
Running 26:02-
Sled Push2:10263
Running 36:06-
Sled Pull4:07237
Running 46:25-
Burpee Broad Jump6:03334
Running 56:42-
Rowing4:2315
Running 66:39-
Farmers Carry2:02274
Running 76:27-
Sandbag Lunges3:58262
Running 86:56-
Wall Balls3:16192
Running Total50:51240
Roxzone Total8:41225