HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Van Vuuren & Michaela Lamprinou

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jessica Van Vuuren · Michaela Lamprinou

Συνολικός χρόνος
01:34:06
Κατάταξη
#282
Κατάταξη AG
#131
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JV

Jessica Van Vuuren

ML

Michaela Lamprinou

3-4ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
2,479

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:01 (62%)
Stations25:45 (27%)
Roxzone10:26 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:15/km+0.7%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:18-
SkiErg4:41254
Running 27:16-
Sled Push1:53136
Running 37:15-
Sled Pull3:0021
Running 47:57-
Burpee Broad Jump3:2384
Running 57:53-
Rowing5:14256
Running 67:26-
Farmers Carry2:02273
Running 77:19-
Sandbag Lunges2:5177
Running 87:40-
Wall Balls2:4128
Running Total58:01323
Roxzone Total10:26315