HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Irina Paraschou Viv Griffiths & Viv Griffiths & 1 ακόμη

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Irina Paraschou Viv Griffiths · Viv Griffiths · Irina Paraschou

Συνολικός χρόνος
01:53:32
Κατάταξη
#348
Κατάταξη AG
#102
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IG

Irina Paraschou Viv Griffiths

VG

Viv Griffiths

IP

Irina Paraschou

3-4ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
2,479

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running63:26 (56%)
Stations39:32 (35%)
Roxzone10:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:56/km+15.0%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:46-
SkiErg4:42257
Running 27:01-
Sled Push2:11271
Running 37:28-
Sled Pull5:02330
Running 47:45-
Burpee Broad Jump8:48358
Running 58:38-
Rowing5:47351
Running 68:09-
Farmers Carry2:11328
Running 78:04-
Sandbag Lunges6:16361
Running 89:38-
Wall Balls4:35344
Running Total1:03:26341
Roxzone Total10:38324