HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jing Kiu Yuen & Sze Yu Kwok

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Jing Kiu Yuen · Sze Yu Kwok

Συνολικός χρόνος
01:25:15
Κατάταξη
#73
Κατάταξη AG
#40
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JY

Jing Kiu Yuen

SK

Sze Yu Kwok

25-26ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:29 (64%)
Stations25:20 (30%)
Roxzone5:30 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:49/km+24.7%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:18-
SkiErg4:0657
Running 26:04-
Sled Push1:3682
Running 37:07-
Sled Pull3:1168
Running 47:31-
Burpee Broad Jump2:4428
Running 57:15-
Rowing4:3262
Running 67:22-
Farmers Carry1:5650
Running 77:34-
Sandbag Lunges2:5728
Running 87:22-
Wall Balls4:1865
Running Total54:29100
Roxzone Total5:3036