hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Man Tse Ka Shu Tsang & Ka Shu Tsang & 1 ακόμη - Hong Kong 01:35:17 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Man Tse Ka Shu Tsang & Ka Shu Tsang & 1 ακόμη
HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Συνολικός χρόνος
01:35:17
Κατάταξη
#103
Κατάταξη AG
#54
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KT
Ka Man Tse Ka Shu Tsang
KT
Ka Shu Tsang
KT
Ka Man Tse
25-26
ΜΑΡ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
53:20 (56%)
Stations
33:10 (35%)
Roxzone
8:50 (9%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
6:40/km
+30.0%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
8:44
-
SkiErg
4:32
117
Running 2
5:00
-
Sled Push
2:04
119
Running 3
6:23
-
Sled Pull
4:19
116
Running 4
6:50
-
Burpee Broad Jump
3:54
96
Running 5
6:56
-
Rowing
4:52
103
Running 6
6:25
-
Farmers Carry
2:15
92
Running 7
6:30
-
Sandbag Lunges
5:04
130
Running 8
6:37
-
Wall Balls
6:10
122
Running Total
53:20
96
Roxzone Total
8:50
112
Ka Man Tse Ka Shu Tsang
Ka Shu Tsang
Ka Man Tse
Αρχική
Ανάλυση