hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Sunny Tse & Ho Long Lock Sunny Tse & 1 ακόμη - Hong Kong 01:49:16 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Sunny Tse & Ho Long Lock Sunny Tse & 1 ακόμη
HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
·
Συνολικός χρόνος
01:49:16
Κατάταξη
#125
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
ST
Sunny Tse
HT
Ho Long Lock Sunny Tse
HL
Ho Long Lock
25-26
ΜΑΡ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
69:33 (64%)
Stations
31:33 (29%)
Roxzone
8:13 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
8:42/km
+26.6%
28.8%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:23
108
Running 2
6:57
-
Sled Push
3:41
137
Running 3
12:57
-
Sled Pull
4:30
122
Running 4
11:16
-
Burpee Broad Jump
4:05
101
Running 5
9:56
-
Rowing
4:49
97
Running 6
7:47
-
Farmers Carry
2:08
80
Running 7
8:48
-
Sandbag Lunges
3:36
79
Running 8
7:34
-
Wall Balls
4:21
68
Running Total
1:09:33
131
Roxzone Total
8:13
93
Sunny Tse
Ho Long Lock Sunny Tse
Ho Long Lock
Αρχική
Ανάλυση