Ανάλυση αγώνα HYROX: Julie Ahn & Stephanie Pound - Hong Kong 01:24:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julie Ahn & Stephanie Pound

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:59
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Julie Ahn

Stephanie Pound

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:53 (62%)

Stations25:06 (30%)

Roxzone7:04 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:37/km+13.6%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:28	11
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:44	50
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:32	14
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:08	25
Running 5	7:08	-
Rowing	4:36	5
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:47	7
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:13	30
Running 8	7:04	-
Wall Balls	2:38	10
Running Total	52:53	62
Roxzone Total	7:04	58