Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Ha Jeny Rajkumari & Jeny Rajkumari & 1 autre - Hong Kong 01:29:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Ha Jeny Rajkumari & Jeny Rajkumari & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:29:00
Κατάταξη: #58
Κατάταξη AG: #36
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kate Ha Jeny Rajkumari

Jeny Rajkumari

Kate Ha

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:10 (61%)

Stations27:40 (31%)

Roxzone7:16 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:46/km+4.9%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:09	68
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:30	25
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:22	44
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	2:18	2
Running 5	7:05	-
Rowing	5:30	64
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:02	30
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:38	52
Running 8	7:07	-
Wall Balls	3:11	49
Running Total	54:10	67
Roxzone Total	7:16	61