Ανάλυση αγώνα HYROX: Cheryl Gourley Peter Ayres & Peter Ayres & 1 ακόμη - Hong Kong 01:17:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cheryl Gourley Peter Ayres & Peter Ayres & 1 ακόμη

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:30
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Cheryl Gourley Peter Ayres

Peter Ayres

Cheryl Gourley

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:21 (57%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone5:24 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+4.3%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:15	41
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:32	22
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:42	42
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:54	35
Running 5	5:48	-
Rowing	4:29	19
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:16	55
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:50	57
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:51	69
Running Total	44:21	32
Roxzone Total	5:24	27