Ανάλυση αγώνα HYROX: Teresa Or Mario So & Mario So & 1 autre - Hong Kong 01:27:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Teresa Or Mario So & Mario So & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:27:17
Κατάταξη: #54
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Teresa Or Mario So

Mario So

Teresa Or

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:06 (61%)

Stations27:05 (31%)

Roxzone7:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:38/km+15.1%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:51	96
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:47	43
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:04	15
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:05	46
Running 5	7:43	-
Rowing	5:02	67
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:11	49
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:09	23
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:56	25
Running Total	53:06	75
Roxzone Total	7:10	61