Ανάλυση αγώνα HYROX: Himanshu Gidwani & Shaz Cheng - Hong Kong 01:44:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Himanshu Gidwani & Shaz Cheng

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:44:53
Κατάταξη: #94
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Himanshu Gidwani

Shaz Cheng

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:19 (58%)

Stations35:30 (34%)

Roxzone8:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:40/km-8.0%14.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:33	66
Running 2	8:19	-
Sled Push	2:38	97
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:31	74
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	5:17	110
Running 5	8:11	-
Rowing	5:06	73
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	2:21	69
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	4:10	70
Running 8	8:46	-
Wall Balls	6:54	105
Running Total	1:01:19	98
Roxzone Total	8:10	78