HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kristen Lim & Audie Laurence Co Kristen Lim & 1 ακόμη

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Kristen Lim · Audie Laurence Co Kristen Lim · Audie Laurence Co

Συνολικός χρόνος
01:49:33
Κατάταξη
#99
Κατάταξη AG
#54
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KL

Kristen Lim

AL

Audie Laurence Co Kristen Lim

AC

Audie Laurence Co

25-26ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running71:08 (65%)
Stations28:24 (26%)
Roxzone10:04 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:54/km+29.5%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:06-
SkiErg4:3367
Running 27:37-
Sled Push1:3828
Running 38:22-
Sled Pull2:5810
Running 49:42-
Burpee Broad Jump3:0342
Running 59:15-
Rowing4:4036
Running 69:21-
Farmers Carry2:1047
Running 79:52-
Sandbag Lunges5:31104
Running 810:58-
Wall Balls3:5123
Running Total1:11:08110
Roxzone Total10:04100