HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wiliame Naivalu & Liam Campbell & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

Wiliame Naivalu · Liam Campbell · Christopher Bowden · Nicholas Worley

Συνολικός χρόνος
01:06:55
Κατάταξη
#12
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
RELAY · OPEN
WN

Wiliame Naivalu

LC

Liam Campbell

CB

Christopher Bowden

NW

Nicholas Worley

25-26ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:13 (53%)
Stations26:45 (40%)
Roxzone5:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+2.1%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:05-
SkiErg4:012
Running 23:54-
Sled Push1:265
Running 33:39-
Sled Pull2:554
Running 44:29-
Burpee Broad Jump4:0520
Running 54:10-
Rowing4:1811
Running 64:52-
Farmers Carry1:5911
Running 73:59-
Sandbag Lunges3:165
Running 86:09-
Wall Balls4:4510
Running Total35:1313
Roxzone Total5:0313